Kadınlarda erkeklik hormonu nasıl düşürülür?

Kadınlarda erkeklik hormonu nasıl düşürülür konusunun altta yatan nedeni önemlidir.

Kadınlarda testosteron düzeylerini düşürmek için şunlar yapılabilir:

1- Yaşam tarzı değişiklikleri: Sağlıklı bir kiloyu korumak, dengeli beslenmek ve düzenli egzersiz yapmak vücuttaki hormon düzeylerini düzenlemeye yardımcı olabilir.

2- İlaçlar: Oral kontraseptifler, anti-androjenler ve glukokortikoidler gibi bazı ilaçlar kadınlarda testosteron düzeylerini düşürmeye yardımcı olabilir.

3- İnsülin duyarlılaştırıcılar: Yüksek testosteron seviyelerine PKOS neden oluyorsa, metformin gibi vücudun insüline duyarlılığını artıran ilaçlar yardımcı olabilir.

4- Cerrahi: Yüksek testosteron düzeylerinin bir tümörün nedeni olduğu nadir durumlarda, tümörün cerrahi olarak çıkarılması gerekebilir.

5- Bitkisel ilaçlar: Nane çayı ve meyan kökü gibi bazı bitkiler anti-androjenik etkilere sahip olabilir ve potansiyel olarak testosteron düzeylerini düşürmeye yardımcı olabilir.

Kadınlarda erkeklik hormonu nedir?

Erkeklik hormonu, öncelikle erkeklerde testislerde üretilen testosterondur. Bununla birlikte, kadınlarda erkeklik hormonu ayrıca yumurtalıklarında ve adrenal bezlerinde daha küçük miktarlarda testosteron üretirler.

Testosteron, cinsel dürtü, kemik yoğunluğu, kas kütlesi ve diğer işlevlerin düzenlenmesinde rol oynadığı için hem erkekler hem de kadınlar için önemli bir hormondur.

Kadınlarda testosteron, diğer şeylerin yanı sıra cinsel işlevi, kas kütlesini ve kemik yoğunluğunu korumak için önemlidir. Bununla birlikte, erkeklik hormonu fazla olan kadınlarda akne, saç büyümesi ve doğurganlık sorunları gibi olumsuz etkileri olabileceğini bilmek gerekir.

Erkeklik hormonu fazla olan kadınlar için istatistiki tablo;

Belirtileri

Hiperandrojenizm olarak bilinen bir durum olan kadınlarda yüksek düzeyde erkeklik hormonu, bir dizi semptoma neden olabilir:

• Akne: Erkeklik hormonu fazla olan kadınlar da yağ üretiminde artışa neden olarak akneye yol açabilir.
• Hirsutizm: Yüz, göğüs veya vücudun diğer bölgelerinde aşırı kıllanma.
• Düzensiz dönemler: Yüksek seviyedeki erkeklik hormonları adet döngüsünü bozabilir, bu da düzensiz dönemlere ve hatta adetlerin olmamasına neden olabilir.
• Saç dökülmesi: Erkeklik hormonları saçların seyrelmesine veya saç derisinde saç dökülmesine neden olabilir.
• Kilo alımı: Yüksek düzeyde erkeklik hormonu, özellikle karın bölgesinde kilo alımına neden olabilir.
• Sesin kalınlaşması: Aşırı erkeklik hormonları sesin kalınlaşmasına veya boğuklaşmasına neden olabilir.
• Artan kas kütlesi: Erkeklik hormonu fazla olan kadınlarda elde edilmesi zor olabilen kas kütlesinin artışı gerçekleşebilir.

Neden yükselir?

Kadınlarda erkeklik hormonu seviyesinin artma nedenleri:

• Polikistik over sendromu (PKOS): PCOS, kadınlarda yüksek düzeyde androjenlere (testosteron dahil) neden olabilen hormonal bir hastalıktır. Kadınlarda hiperandrojenizmin yaygın bir nedenidir.
• Konjenital adrenal hiperplazi (CAH): CAH, adrenal bezleri etkileyen ve yüksek androjen seviyelerine (testosteron dahil) yol açan genetik bir hastalıktır.
• Tümörler: Nadir durumlarda, yumurtalıklardaki veya adrenal bezlerdeki tümörler, testosteron da dahil olmak üzere yüksek düzeyde androjen üretebilir.
• İlaçlar: Anabolik steroidler veya hormonal kontraseptifler gibi bazı ilaçlar kadınlarda testosteron düzeylerini artırabilir.
• Menopoz: Kadınlarda menopoz döneminde östrojen seviyelerindeki düşüş nedeniyle testosteron seviyeleri artabilir.

Tedavisi

Tedavi seçenekleri:

• Doğum kontrol hapları: Oral kontraseptifler hormon seviyelerini düzenlemeye ve akne, aşırı tüylenme ve düzensiz adet görme gibi semptomları azaltmaya yardımcı olabilir. PKOS’lu kadınlarda yumurtalık kistlerinin gelişimini önlemeye de yardımcı olabilirler.
• Anti-androjen ilaçlar: Bu ilaçlar vücuttaki erkeklik hormonlarının etkilerini bloke eder ve aşırı kıllanma ve akne gibi semptomların azalmasına yardımcı olabilir. Genellikle oral kontraseptiflerle birlikte kullanılırlar.
• İnsülin duyarlılaştırıcı ajanlar: Yüksek testosteron seviyelerine PKOS neden oluyorsa, metformin gibi vücudun insüline duyarlılığını artıran ilaçlar yardımcı olabilir.
• Adrenal bez fonksiyonunu baskılayan ilaçlar: Yüksek testosteron seviyelerine adrenal bez disfonksiyonu neden oluyorsa, adrenal bez fonksiyonunu baskılamak ve testosteron üretimini azaltmak için glukokortikoidler gibi ilaçlar kullanılabilir.
• Lazer epilasyon veya elektroliz: Bu prosedürler, hiperandrojenizmi olan kadınlarda aşırı tüy büyümesini kalıcı olarak azaltmak için kullanılabilir.

Sık sorulan sorular

Bitkisel tedavisi

Bazı bitkilerin anti androjenik etkileri olabilir ve potansiyel olarak kadınlarda erkeklik hormonu seviyelerini düşürmeye yardımcı olabilir.

Bununla birlikte, kadınlarda erkeklik hormonu fazlalığının tedavisi için bu bitkilerin etkinliğini ve güvenliğini belirlemek için daha fazla araştırmaya ihtiyaç vardır.

En çok kullanılan otlar:

• Nane çayı: Bazı araştırmalar, nane çayının PKOS’lu kadınlarda erkeklik hormonu düzeylerini düşürmeye yardımcı olabileceğini düşündürmektedir.
• Meyan kökü: Meyan kökü, testosteron üretimini engelleyebilen bileşikler içerir. Ancak yan etkileri olabileceği ve ilaçlarla etkileşime girebileceği için dikkatli kullanılmalıdır.

Erkeklik hormonu fazla olan kadınlar nelere dikkat etmeli?

Hiperandrojenizm olarak da bilinen erkeklik hormonu fazla olan kadınlar aşağıdakilere dikkat etmesi gerekir:

• Adet düzensizlikleri: Yüksek seviyedeki erkeklik hormonları adet döngüsünü bozabilir ve adet düzensizliğine veya adet görmemeye neden olabilir. Kadınlar adet döngülerini izlemeli ve değişiklikleri takip etmelidir.
• Akne: Aşırı erkek hormonları kadınlarda özellikle yüz, göğüs ve sırtta sivilcelere neden olabilir.
• Aşırı kıllanma: Erkeklik hormonu fazla olan kadınlar da yüz, göğüs ve karın bölgesinde aşırı kıllanma olabilir. Kadınlar, istenmeyen tüylerin büyümesini doktoru ile görüşmelidir.
• Kilo alımı: Hiperandrojenizm, özellikle karın bölgesinde kilo alımına neden olabilir. Kadınlar diyet ve egzersiz yoluyla sağlıklı kilolarını korumalıdır.
• Doğurganlık: Hiperandrojenizm, özellikle PKOS’lu kadınlarda doğurganlığı etkileyebilir. Gebe kalmaya çalışan kadınlar, seçeneklerini doktorları ile belirlemelidir.
• Ruh hali değişiklikleri: Yüksek düzeydeki erkeklik hormonları, sinirlilik ve depresyon gibi ruh hali değişikliklerine neden olabilir.

Kadınlarda erkeklik hormonu kaç olmalı?

Kadınlarda erkeklik hormonu testosteron üretir, ancak erkeklerden çok daha küçük miktarlardadır.

Kadınlarda normal testosteron seviyeleri aralığı 15 ila 70 ng/dL’dir. Bununla birlikte, kadınlar için ideal testosteron seviyeleri yaşa, sağlık durumuna ve diğer faktörlere bağlı olarak değişebilir.

Kadınlarda erkek hormonlarının seviyesinin adet döngüsü boyunca dalgalanabileceğini ve ayrıca stres, obezite ve polikistik over sendromu (PKOS) gibi bazı tıbbi durumlardan etkilenebileceğini akılda tutmak gerekir.

Erkeklik hormonu fazla olan kadınlar hamile kalabilir mi?

Hiperandrojenizm olarak da bilinen erkeklik hormonu fazla olan kadınlar, özellikle polikistik over sendromudan kaynaklı daha zor olsa da hamile kalabilirler.

PCOS, yumurtalıkların nasıl çalıştığını etkileyen yaygın bir durumdur. Düzensiz dönemlere, anovulasyona (yumurtlama olmaması) ve testosteron gibi yüksek erkeklik hormonlarına neden olabilir.

Bu, gebe kalmayı zorlaştırabilir çünkü yumurtlama düzenli olarak veya hiç gerçekleşmeyebilir.

Bununla birlikte, PCOS’lu birçok kadın, yumurtlama indüksiyonu veya in vitro fertilizasyon (IVF) gibi doğurganlık tedavilerinin yardımıyla hala gebe kalabilmektedir.

Bazı durumlarda, kilo kaybı ve yaşam tarzı değişiklikleri de PCOS’lu kadınlarda doğurganlığı artırabilir.